Сайт Рудияра. Метод Охотник и засечный бой.

МЕТОД "ОХОТНИК"

RUDIYR.RU
психорегуляция

Как наши убеждения влияют на наше самочувствие и успех

Психологи сумели доказать, что наши убеждения определяют не только наше поведение, но и состояние здоровья. Исследования Американский психолог Келли Макгонигал…

двигательная психорегуляция

Как движение тела определяет состояние психики

Коротко о сути двигательной психорегуляции Немного истории То, что движение тела определяет состояние психики, человек подметил очень давно. Именно поэтому…

закат

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Мы в состоянии управлять своей психикой. Когда появляются навязчивые мысли Прежде чем перейти к разбору техник самостоятельного решения проблемы, должен…