Почему жизнь не приносит удовлетворения? | RUDIYR.RU
RUDIYR.RU
вкус жизни

Почему жизнь не приносит удовлетворения?

Очень кратко и просто о том, что мешает нам радоваться жизни.

Почему мы не чувствуем вкус жизни?

Представьте, что вы едите яблоко. Но при этом смотрите фильм. Когда ваше внимание приковано к сюжетной линии, вы перестаёте чувствовать вкус съедаемого яблока. И вот в ваших руках огрызок, а морального удовлетворения от наслаждения вкусом спелого фрукта нет. Потому что имело место быть автоматическое действие.

А теперь обратите внимание на вашу осанку. Как вы сидите? 99% читающих эту заметку людей сидят, изображая из себя вопросительный знак. Почему? Потому что ваше внимание занято этим текстом. Или вашим гаджетом.

В методе «Охотник» существует золотое правило:

Мы развиваемся лишь в том направлении, к которому приковано наше внимание.

Почему мы не можем ощутить вкуса жизни? Потому что жизнь — это перманентно трансформирующийся момент настоящего, замкнутый сам на себя. И именно в этом моменте никогда не присутствует наше внимание. Благодаря развитому абстрактному мышлению мы получили возможность уходить далеко в сторону от «здесь и сейчас». И активно этим злоупотребляем.

Как вернуть себя в текущий момент?

Это просто, если понимаешь причину своего отсутствия в текущем моменте. Нам важно всё, кроме того, что мы имеем сейчас. Наш приоритет, как правило, где-то в будущем, которого нет. Мы всю жизнь бежим за призраком, которого не можем догнать. Разве можно в такой ситуации чувствовать себя удовлетворённым?

Чтобы почувствовать вкус яблока, нужно его ценить. Важно понять, что текущий момент — единственное, что у нас есть. И чем глубже вы осмысливаете эту идею, тем сильнее происходит смещение приоритета, пока, в конце концов, вы не провозглашаете:

Самое важное, что со мной происходит, происходит в текущий момент.

И это — первое правило психорегуляции (третьей ступени метода «Охотник»). Как только вам удаётся сместить свои интересы в «здесь и сейчас», ваше бессознательное тут же откликается чувством полного удовлетворения. Я называю это состояние духовной сытостью. Вы чувствуете вкус жизни, потому что осознаёте: всё, что вам нужно, уже есть у вас.

Рудияр

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 + восемь =