ЭФФЕКТ АКУЛЫ

РАЗВИТИЕ ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИЧНОСТИ

Как акула не может пребывать в покое,
так и заряженный энтузиазмом человек,
всегда бодрый и уверенный, жаждет
личной инициативы.

курс эффект акулы

 

^7E600A4AF15C583C0B0C6387882F48A61B5B331DEA9D08BA51^pimgpsh_fullsize_distr

 


ЭНЕРГИЯ – вот то, что нам всегда нужно, вот то самое, чего никогда не бывает слишком много. ЭНЕРГИЯ – то, за что мы боремся, и то, к чему стремимся. Это то, что нужно всем. Трудоспособность и самореализация, здоровье и эффективное общение – все аспекты нашей жизни зависят от качества личной энергетики. Метод «ОХОТНИК» предлагает простую схему максимального повышения личной трудоспособности и раскрытия индивидуального энергетического потенциала.


Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ СТАТЬ УЧАСТНИКАМИ МЕСЯЧНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ТОТАЛЬНОЙ ПЕРЕСТРОЙКЕ СВОЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ РАДИ ЗДОРОВЬЯ И ВЫСОКОГО УРОВНЯ ЭНЕРГИЧНОСТИ

эффект акулы текст

 
Продолжительность программы: 1 месяц

  • КАК ПРЕОДОЛЕТЬ БЕССОННИЦУ

  • КАК ОТРЕГУЛИРОВАТЬ СОН В СООТВЕТСТВИИ С ЕСТЕСТВЕННЫМИ РИТМАМИ

  • КАК УСИЛИТЬ ГЛУБИНУ СНА И ЛУЧШЕ ВЫСЫПАТЬСЯ

  • КАК НАБРАТЬ МИНИМУМ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ОБЪЁМОВ

  • КАК НАЛАДИТЬ ЛИЧНЫЕ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

  • КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ЗАКАЛЯТЬСЯ

  • КАК ПИТАТЬСЯ ДЛЯ ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИЧНОСТИ

  • КАК СФОРМИРОВАТЬ СОБСТВЕННЫЙ РАЦИОН

  • КАК РЕГУЛИРОВАТЬ СВОЙ ВЕС

  • КАК УПРАВЛЯТЬ ВЫБРОСАМИ ДОФАМИНА

  • КАК РАСКРЫТЬ СВОЙ ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ

  • САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ ДЛЯ ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИЧНОСТИ

 
Программа включает рассылку видеофрагментов с домашними заданиями, текстовых материалов и ментальных схем. Обсуждение программы проходит каждую неделю в рамках сеансов Scype связи.

Стоимость участия: 3000 рублей

Стать участником программы: отправь письмо на ящик rudiyr@mail.ru

Как появился «ЭФФЕКТ АКУЛЫ»?

Однажды я задал себе вопрос: «Чего мне не хватает для решения тех задач, что я перед собой ставлю?» Ответ был прост и однозначен: мне не хватает энергии. Энергию можно сравнить с деньгами: когда её не хватает, это становится проблемой, когда её с избытком — это само по себе решает многие проблемы.

Тогда я поставил перед собой новую задачу: найти простые и эффективные пути повышения энергичности организма. Так начала создаваться программа, которая впоследствии получила броское название «эффект акулы».

«ОХОТНИК» начинался не с этого, однако именно программа «эффект акулы» стала первой ступенью «ОХОТНИКА». Почему? Да потому что поиск Силы должен начинаться с поисков здоровья. Сила — это всего лишь должным образом организованная энергия, а развитая энергичность — основа здоровья.

 
В «ОХОТНИКЕ» здоровье понимается, как положительный энергетический баланс. Что это значит? Это означает, что энергии в ваш организм поступает больше, чем вы её расходуете. Это и позволяет поддерживать процессы самовосстановления организма.

Где же взять жизненную энергию?

«ОХОТНИК» оперирует понятием «источник энергии». Я не случайно взял его в кавычки — это условный термин. Под источником энергии я понимаю фактор или группу факторов, способных стимулировать восстановительные процессы в организме. Как вы понимаете, подобных источников существует великое множество, но в рамках программы «эффект акулы» я упоминаю лишь четыре, которые считаю основными: сон, питание, управляемая нагрузка и мотивация.

 Сон является главным инструментом восстановления организма. Однако современная цивилизация практически лишила среднестатистического горожанина здорового сна, создав условия жизни, игнорирующие влияние природных биоритмов.

Питание перестало выполнять роль строителя тела, теперь это — источник удовольствия, при чём, как правило, удовольствия деструктивного. Мы забыли о том, что любовь — это забота, а не потакание. Мы потакаем своим дурным пристрастиям и убиваем своё тело, считая, что это и есть проявление любви. В итоге к 30-ти годам человек обзаводится букетом хронических заболеваний и начинает посещать аптеку. О какой энергичности, в этом случае, может идти речь?

Управляемая нагрузка — важный фактор, запускающий процесс суперкомпенсации. Сама по себе, нагрузка является стрессом, частично разрушающим организм. Но если она правильно организована, то способна стимулировать адаптационные механизмы тела, которые не только вернут потраченное с лихвой, но и позаботятся о формировании энергетического резерва. И резерв этот будет использован нами для нашего развития.

Мотивация — один из самых сложных для освоения источников. Но именно от него, во многом, будет зависеть, достигнем мы «эффекта акулы» или нет. Отношение к миру, к себе, к людям, к своему будущему — это субъективный фактор, являющийся индикатором состояния психики. Человек, находящийся в подавленном состоянии, не может быть результативным в чём-бы то ни было. Всё дело в гормонах, вырабатываемых нашим телом. Они и определяют уровень нашей энергичности. Если мы смотрим в будущее без надежд, если мы перестали верить в себя, если мы больше не имеем мечты, то жизнь перестаёт нас радовать. Каждый день мы будем разрушать себя гормонами стресса и никакие меры не будут эффективны, если только они не помогут нам изменить свой взгляд на окружающую действительность.

Посмотрите на детей: они бодры и инициативны во многом потому, что жизнь для них — это постоянное ожидание приятного сюрприза. Такое ожидание позволяет стимулировать выработку ДОФАМИНА — гормона энтузиазма, одного из главных естественных «энергетиков». Созидание своего отношения к миру, совершенствование его, позволят нам получить контроль над «дофаминовой кнопкой» и дадут важный навык Охотника — жизнелюбие.

Я глубоко уверен в том, что фундаментом Силы является здоровье. Много лет я практиковал лишь спорт, гоняясь за результатом. Но погоня за результатом — это самообман. Теперь я знаю, что результативное движение важнее самого результата. Действительно важно суметь шагнуть вперёд так, чтобы потом не сделать два шага назад. Здоровье — это состояние тела и психики, при котором процессы восстановления превалируют над процессами распада.

Я не врач. И не могу давать советы людям в отношении их собственного здоровья. Но мне ОХОТНИК помог вернуть утраченное. Я не знаю, как функционирует мой организм. Я лишь начинаю постигать секреты его существования. Но я глубоко уверен в том, что большая часть наших проблем со здоровьем — это следствие нашего образа жизни, а не дурных генов. И я так же уверен в том, что эту мысль поддержат и медики: без правильно выстроенного образа жизни никакие лекарства не будут эффективными. Образ жизни — основа здоровья, и создаётся эта основа нами самими.

Программа «эффект акулы» — это не кладезь секретов, это система элементарных правил, позволяющих настроить свой образ жизни так, чтобы он начал заряжать нас жизненной энергией, а не вытягивать из нас все соки. И как всякая реальная программа, она требует усилий от того, кто решил претворить в жизнь её принципы. Нужно просто делать, а не стонать и хныкать, не скулить и жаловаться, не оправдываться и не искать причин вне себя: нужно поставить себе Цель — стать счастливым, нужно понять, что счастья без здоровья не бывает. И нужно выдвинуть задачу стать здоровым, энергичным и бодрым в приоритеты. А когда решение принято, действие становится лишь делом техники.  Техника же описана программой «эффект акулы».

«ЭФФЕКТ АКУЛЫ» продолжает развиваться и совершенствоваться — это не законченная программа, и вряд ли она когда-либо будет завершённой. Как всё живое должно расти и изменяться, соответствуя моменту, так и любая программа должна иметь возможность обновления и обогащения новым опытом. Я открыт для нового опыта и всегда готов сам поделиться своим.

Стать участником программы: отправь письмо на ящик rudiyr@mail.ru

Продолжительность программы: 1 месяц

Стоимость участия: 3000 рублей