Rudiyr | RUDIYR.RU - Part 76
RUDIYR.RU
почему мы видим сны

Почему мы видим сны?

Сон для нас загадочная, но весомая часть существования. Проникнуть в его тайны и даже научиться управлять миром снов люди пытались с древности. Тем не менее, с исходом многих тысячелетий вопрос «что такое сон?» остаётся открытым. В этой короткой статье мы постараемся найти ответ на другой, не менее интригующий вопрос: «Почему мы видим сны?».

слово о нагрузке

Слово о нагрузке

Силовая психорегуляция  — это форма индивидуального тренинга, основанная на практике силовых упражнений. Поэтому осваивающий её должен иметь представления о характере нагрузки, которой он подвергает свой организм. Из чего же складывается нагрузка в силовой гимнастике, и как её можно регулировать?