Rudiyr | RUDIYR.RU - Part 54
RUDIYR.RU
слово о нагрузке

Слово о нагрузке

Силовая психорегуляция  — это форма индивидуального тренинга, основанная на практике силовых упражнений. Поэтому осваивающий её должен иметь представления о характере нагрузки, которой он подвергает свой организм. Из чего же складывается нагрузка в силовой гимнастике, и как её можно регулировать?

жевать

ЖЕВАТЬ – НЕ ПЕРЕЖЕВАТЬ…

— Жуй хорошо! Куда торопишься? Гонится за тобой кто-то?

Думаю, многие слышали нечто подобное от своих родителей в детстве. Однако пошло ли впрок? Научились ли мы должным образом относиться к потребляемой пище?

домашняя педагогика

ДОМАШНЯЯ ПЕДАГОГИКА: как найти общий язык со своим ребёнком

— Чегой-то мне хочется…сам не знаю чаво… — РемнЯЯЯ!!! (Из м\фильма «Домовёнок Кузя)   Маленькие дети подобны домашним животным: мы…